14 dicas super simples para economizar no supermercado
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14 dicas super simples para economizar no supermercado

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Uma das maiores vilãs do planejamento financeiro é a falta de um orçamento doméstico. Muitas famílias conseguem manter os gastos com as contas básicas da casa em ordem, mas saem da linha quando o assunto são as compras de supermercado.

Como disciplina é a palavra de ordem para fazer boas compras, listamos abaixo 14 dicas simples que vão lhe ajudar a ficar mais atento e a economizar no supermercado.

14 dicas simples para economizar no supermercado

1. Calcule um valor destinado para as compras

Determine uma parcela da sua renda que deverá ser destinada às compras do mês. Assim que tiver em mãos esse valor, basta dividi-lo por 4 e saberá qual o valor máximo poderá gastar nas compras semanais de supermercado.

2. Cardápio semanal

O primeiro passo é planejar um cardápio semanal, que deve incluir as refeições principais, como o café da manhã, os lanches e as sobremesas.

Assim, fica fácil calcular a quantidade dos produtos e evita que os alimentos estraguem na sua geladeira antes de serem consumidos.

3. Faça uma boa lista

No começo da semana, faça uma lista com os alimentos necessários para as refeições do seu cardápio e as quantidades que precisam ser compradas de cada um deles. Adicione à lista produtos de limpeza e de higiene pessoal.

4.  Separe as listas por estabelecimentos

Comprar tudo em um só lugar é cômodo, mas pode custar caro. Muitos produtos podem ser encontrados mais baratos na feira livre, na padaria, no açougue ou na farmácia.

5. Leia os panfletos dos supermercados

Os panfletos com as promoções são grandes aliados na hora de economizar no supermercado. Vale a pena conferir mais de um supermercado da sua região e comparar as ofertas que cada um deles oferece.

Alguns supermercados, inclusive, prometem cobrir ofertas de outros. Por isso, é importante ficar atento aos panfletos.

6. Aproveite as promoções

Caso você encontre em promoção um produto de primeira necessidade que não seja perecível, vale a pena levar mais de uma unidade. Lembre-se apenas de observar com cuidado a data de validade em cada embalagem.

7. Se possível, não leve as crianças

As crianças podem ser uma distração dentro do supermercado. Os produtos infantis são dispostos para que elas desejem determinados produtos e tentem persuadir você a comprá-los.

O risco de levar itens supérfluos é grande e isso pode estourar o valor destinado às compras.

8. Não saia com fome

Por mais que você planeje e se organize, se for ao supermercado com fome vai acabar fazendo más escolhas ou comprando alimentos em maior quantidade. Lembre de se alimentar bem antes de sair de casa.

9. Fuja dos produtos mais caros

Nem sempre o produto mais caro é o melhor. Vale a pena dar uma olhada nos produtos da linha econômica do supermercado, você pode se surpreender!

10. Conheça o calendário de safras

Variar na escolha de frutas, legumes e verduras não faz bem apenas para a sua saúde, mas também para seu bolso.

Esses alimentos variam bastante de preço de acordo com a época do ano, pois encarecem quando as colheitas não foram boas e ficam mais baratos quando estão no auge da sua safra.

11. Evite os semiprontos

Embora sejam uma escolha cômoda, alimentos semiprontos saem bem mais caro do que se forem feitos em casa a partir dos seus ingredientes básicos.

Além disso, muitos ingredientes podem ser comprados em grandes quantidades e usados para várias receitas.

12. Evite passear pelo supermercado

O ideal é ir direto para as gôndolas onde se encontram os produtos da sua lista para evitar a tentação de comprar produtos que não são de primeira necessidade.

13. Cuidado com a disposição dos produtos

Os fabricantes maiores pagam mais caro para que seus produtos fiquem na altura do nosso olhar e sejam a nossa primeira escolha.

As prateleiras mais acima e as mais abaixo podem conter produtos similares com preços mais acessíveis.

14. Fuja dos gastos invisíveis

Os gastos de pequeno valor são os que mais dificultam na hora de economizar no supermercado. Como pesam muito pouco no bolso, nos fazem acreditar que não precisam ser evitados.

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